在大(🙍)暑时节，由(💐)于(🐭)气温高和湿度大，容易导(🥂)致食欲不振和消化(🍕)不良。需要注意一些饮食(🏉)禁忌。应避免食用过于油腻和辛辣的食物，以免加重消化负担(🏵)。应避免食用过于寒凉和(🔬)刺(🕥)激性的食物，以免损伤脾胃功能。还应(🎉)避免过(👚)量食用生冷食物(🛣)，以免引起腹泻(🐱)和脱水。