要注(🆓)意饮(📳)食(❤)调理。春季是一个(🧜)养生的好时机，人(🔶)们可以选(🎊)择一些具有温(💟)补作用(🌴)的食物，如姜、葱、蒜等，来增强身体的(👥)抵抗力(💆)。还可(🌪)以多吃一些含有维生素C的水(🤰)果和蔬菜，提高免疫力，预(🚥)防感冒等疾(💙)病的发(🍳)生。