如果不得不(🚍)外出(🗺)，暑伏第一天(🔹)，人们应该(😀)注意一些外出(🎗)的注(🕍)意事项。要(🦄)选择适(🌸)合的衣物，避免穿着过于暴露或(🎊)过(🎭)于厚重的衣物(😵)。要做好防晒(🌅)工作，涂(👺)抹防晒霜，戴好帽子和太阳镜，以免皮肤受到阳光的伤害。还要注意避免长时间暴露在高温环境(⏳)中，尽(📇)量减少户外活(📍)动(🌘)的时间。