在大暑时节(👥)，水果是最(🍻)好的选择之一。水果不仅可以提供(🙍)丰富的(🌬)维生(💊)素和矿物质，还具有清凉解暑的功效。例(🏂)如(🤝)，西瓜是大暑时节最受欢迎的水果之一，它富含(🍥)水分和维生素C，可(🕠)以帮助降温解暑(🍙)。橙子、柚子(🛌)、草莓等(🐌)水果也是不错(🏧)的选(🏢)择，它(🍗)们(🔷)不仅可以提供营养，还能够增加身(🌄)体的抵(🤵)抗力，预防夏(👴)季常(🏗)见的感冒和感染。