秋(🎚)季气(🚲)温逐渐下降，要注意保暖。可以(⏪)选择合适的(🏟)服装，穿上适当的厚外套、长袖衣物和长裤(🗜)，避免受(👉)凉。还可以通(📐)过(🏧)喝热水(㊙)、泡脚等方式来(😫)保持(🚱)体温，防止感(🍔)冒和其他疾病的发生。