除了锻炼，饮食(🍌)也(🏜)是健(🥄)美先(🍚)生训练(🏈)中不可忽视的一部分。合理(🏦)的饮食计划可以为你提供足够的营养(✨)和(🚤)能(🈴)量，以支持肌肉的生长和恢复。高蛋白、低脂肪的饮食是健美先生训练的(😗)基础，它可(⛓)以(🦎)帮助你增加肌肉质量，同(😆)时减少身体脂肪的积(🔎)累。