立春之后的一段时间，人们还可(🌜)以选(😋)择一些合适的户外(🚶)活动来锻炼身体。春季(⛸)的(🚒)阳光明媚，气候宜人，适(🍠)合进行一(🎓)些户外运动，如(🚝)晨跑、太极(🍷)拳等。这些活动可以(🥨)增强身体的免疫力，提(🆘)高身体素质，同时也能够(🤷)增(🐏)加心(📝)情愉悦，缓解压力。