12. 我们应该向耄耋们学习，借鉴(💇)他们(🐁)的生活方式和智慧，提高(😪)自己的(🍙)生活质量(😅)和健康水平。通过改变(🚺)不良的生活习惯，培(🛹)养健康的(🍢)生活方式，我们也可以迈向(📬)耄耋的年纪，享受长寿带(🎡)来的幸福和满足。